관절 영양제로 만년관절을 추천 받으시는 분들이 많이 계십니다. 재구매율도 높은 것으로 알려져 있는데요. 만년관절 MSM 효능 및 주성분의 임상시험 결과와 함께 복용 방법, 부작용, 가격 관련하여 알아보겠습니다.
만년관절 MSM 성분
| 주성분 : MSM, 칼슘 |
| 부원료 : 참당귀, 황기, 감초, 계피, 작약, 삽주, 지황, 복령, 천궁, 피쉬콜라겐, 아르지닌, 비타민 B 믹스 혼합제제 |
만년관절 MSM 효능
만년관절MSM 효능
유유네이쳐 만년관절 MSM은 관절 연골 및 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 관절 건강기능식품입니다.
관절 연골 건강
만년관절 MSM 1일 권장섭취량에는 MSM 1일 섭취 최대 함량인 2,000mg이 함유되어 있습니다.
MSM(엠에스엠)은 methylsulfonylmethane(메틸설포닐메탄)의 약자입니다. 신체의 정상적인 기능과 구조의 유지에 중요한 미네랄인 황의 급원으로 관절의 연골 및 인대 조직을 만드는데 꼭 필요한 물질입니다.
MSM은 일반적으로 우유, 과일, 곡류와 같은 식품에도 존재하는 것으로 알려져 있으며, 외국에서는 식품이나 식이 보충용 제품 등으로 많이 사용되고 있습니다. 우리나라에서는 식약처로부터 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다. 인체적용시험에서 관절 건강과 관련된 다양한 효과가 확인되었습니다.
| 관절 물리적 기능 개선 / 관절 통증 감소 |
|---|
| 대상 : 40~76세의 무릎관절이 불편한 성인남녀 |
| 기간 : 12주 |
| 섭취량 : MSM 6g/일 |
| 논문 출처 : 무릎 골관절염 통증에 대한 MSM(methylsulfonylmethane)의 효능 : 파일럿 임상시험 (OsteArthritis and Cartilage (2006) 14, 286~294) |
뼈 건강
만년관절 MSM의 또 다른 장점은 단순히 관절과 연골 건강 관리뿐만 아니라 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주는 칼슘이 함유되어 있다는 점입니다. 칼슘은 뼈와 치아 형성에 필요하며, 신경과 근육 기능 유지와 정상적인 혈액응고에 필한 성분입니다.
프리미엄 영국산 수용성 해조칼슘과 젖산칼슘이 함유되어 있어 흡수가 용이하다는 장점이 있습니다.
만년관절 MSM 복용 방법
하루 몇 번 먹나요?
1일 1회, 1회 1포를 섭취하시면 됩니다. 만년 관절 MSM 후기 중 많은 분들이 장점으로 꼽는 부분 중 하나가 복용 방법입니다. 하루 한 번 섭취하는 간편함뿐만 아니라 흡수율이 높은 액상 형태로 알약 섭취가 힘드신 분들도 섭취가 편하다는 장점이 있기 때문입니다.
언제 먹나요?
먹는 시간은 식전 식후 상관없이 편하신 시간에 드시면 됩니다. 관절영양제 성분인 MSM의 경우 위가 약하신 분들은 공복에 섭취 할 경우 속쓰림을 느낄 수 있으니 식후 섭취를 권장드립니다.
복용 기간은?
관절 건강 관리를 위해 많은 분들이 드시고 계시지만 약이나 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 구체적인 복용 기간은 정해져 있지 않지만 3개월 이상 꾸준히 드신 분들의 만족도가 높은 편입니다. 위에 소개해드린 임상시험 결과를 참고하시면 좋습니다.
만년관절MSM 체크포인트
- 식약처 인정 기능성 원료
- MSM 최대함량 2,000mg
- 흡수가 용이한 액상 파우치 형태
- 1일 1회 간편 섭취
만년관절 MSM 부작용
엠에스엠은 식품의약품안전처로부터 안전성을 인정받은 성분입니다. 오랜 기간 동안 관절 건강기능식품의 주성분으로 많이 사용되어 온 성분입니다. 하지만 모든 사람들이 안전하게 섭취할 수 있는 것은 아닙니다.
권장량 이상으로 과잉 섭취 시 설사, 복통, 위통, 가스, 복부 팽만감 등의 위장 장애 부작용이 있을 수 있으며, 섭취 시 주의하셔야 하는 점도 있으니 꼭 확인하시기 바랍니다.
주성분 외에도 다양한 부원료가 함유되어 있습니다. 특정 성분에 알레르기가 있으신 분들은 피부 발진이나 두드러기와 같은 증상이 있을 수 있으니 전성분을 확인하시기 바랍니다.
신장 질환이 있거나 항응고제 등의 의약품 복용 시 의사나 약사 등 전문가와 상담하시기 바랍니다. 마찬가지로 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.
관절 건강기능식품 만년관절 MSM 효능 및 부작용 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강 식품들을 정리하고 있습니다. 같이 꼼꼼히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
