관절 영양제 중에서 관절보궁을 찾으시는 분들이 많이 계십니다. 그 특별한 이유는 무엇일까요? 관절보궁 효능 및 주성분들의 임상시험 결과와 함께 복용 방법, 부작용, 가격, 관련하여 알아보겠습니다.
관절보궁을 한 마디로 표현하자면
프리미엄 관절 영양제라는 표현이 어울릴 것 같습니다.
김연자 관절보궁 프리미엄
관절보궁 프리미엄은 다양한 성분이 함유된 관절 영양제입니다. 관절 및 연골, 뼈, 면역 관련 다양한 기능성 성분이 함유되어 있습니다.
관절보궁은 액상형인 ‘보’와 정제형인 ‘궁’이 함께 포함되어 있는 복합 제형이라는 점이 다른 관절 영양제와의 가장 큰 차이점입니다.
관절보궁 성분 은?
| 주성분 | 부원료 | |
|---|---|---|
| 관절보궁 ‘보‘ | 엠에스엠(MSM) | 홍삼, 17가지 전통분말 |
| 관절보궁 ‘궁‘ | N-아세틸글루코사민, 비타민 D, 칼슘, 아연 | 피쉬콜라겐, 초록입 홍합분말, 로즈힙추출분말, 보스웰리아 추출분말 |
관절보궁 효능
1. 관절 보궁 보 효능
관절 및 연골 건강 – MSM
엠에스엠(MSM, Methyl Sulfonyl Methane)은 인체 조직 중 관절 등에 가장 많이 분포하고 있는 성분으로 관절 영양제에 많이 사용되는 성분 중 하나입니다. 식이유황이라고도 불리며 항염 효과가 있어 관절염, 근육 및 관절통을 비롯한 원인이 알려지지 않은 각종 통증 감소와 관련된 연구가 활발히 진행되고 있는 성분입니다.
우유, 커피, 차, 녹색 야채 등의 식품에 포함되어 있지만 천연물속에 들어있는 MSM은 인체가 필요로 하는 양에 비하여 그 함유량이 너무 작아 원하는 효과를 기대하기가 어렵다는 점이 지적되고 있습니다.
엠에스엠(MSM)은 우리나라 식약처로부터 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 건강기능식품의 원료이며 오래전 부터 관절 건강을 챙기시는 분들이 건강기능식품으로 많이 섭취하고 있는 성분입니다.
| 관절 물리적 기능 개선 / 관절 통증 감소 |
|---|
| 대상 : 40~76세의 무릎관절이 불편한 성인남녀 |
| 기간 : 12주 |
| 섭취량 : MSM 6g/일 |
| 논문 출처 : 무릎 골관절염 통증에 대한 MSM(methylsulfonylmethane)의 효능 : 파일럿 임상시험 (OsteArthritis and Cartilage (2006) 14, 286~294) |
2. 관절 보궁 궁 효능
관절보궁의 ‘보‘와 ‘궁‘ 모두 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 성분들이 함유되어 있지만, 궁의 경우 추가적인 기능성 성분들이 함유되어 있습니다.
관절 및 연골 건강 – NAG
‘보’에 함유된 엠에스엠(MSM)과 마찬가지로 ‘궁’에 함유된 N-아세틸글루코사민 또한 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
하지만 성격이 조금 다릅니다.
엔에이지(N-아세틸글루코사민, NAG)란 관절의 윤활액을 구성하는 성분으로 세포와 세포의 결합, 점막 등을 구성합니다. 우리나라 식약처로부터 관절 및 연골 건강과 피부 보습에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다.
임상시험으로 확인된 효과는?
| 계단 승강능력 개선 / 보행능력 개선 |
|---|
| 대상 : 평균 연령 74.4세 무릎관절이 불편한 성인남녀 |
| 기간 : 8주 |
| 섭취량 : NAG 0.5g/일 |
| 골관절염 심각도 지수 감소 |
|---|
| 대상 : 36~50세의 건강한 성인남녀 10명 |
| 기간 : 6주 |
| 섭취량 : NAG 1.5g/일 |
| 피부 보습 |
|---|
| 대상 : 평균 연령 25세 여성 22명 |
| 기간 : 8주 |
| 섭취량 : NAG 1.0g/일 |
NAG(N-아세틸글루코사민)는 피부 진피층에 분포하는 보습 성분인 히알루론산의 전구체입니다. NAG의 섭취는 체내에 흡수되어 히알루론산을 증가시켜 피부를 촉촉하고 매끄럽게 만들어주는데 도움을 줄 수 있습니다.
골다공증 예방 – 칼슘, 비타민 D
관절보궁의 장점은 단순히 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 성분이 함유된 것이 아닌 뼈 건강에 필요한 칼슘과 비타민 D가 포함되어 있다는 점입니다.
칼슘은 뼈와 치아 형성에 필요하며 신경과 근육 기능 유지에 필요한 성분이며, 비타민 D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는 데 필요한 성분입니다. 이러한 성분들은 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줍니다.
정상적인 면역 기능 – 아연
아연은 정상적인 면역기능과 정상적인 세포 분열에 필요한 영양소입니다. 우리 몸의 건강을 위해 반드시 필요한 무기질과 DNA와 RNA 등 핵산의 합성에 관여하여 정상적인 면역 기능에 필요합니다. 하지만 우리 몸 속에는 아주 미량만 남아 있어 음식이나 건강기능식품을 통해 섭취가 필요한 성분입니다.
관절보궁 가격
관절보궁은 공식 판매처에서 무료 상담을 통해 구매 가능합니다. 시기에 따라 진행하는 프로모션 이벤트가 다르고 판매처 별로 차이가 있으니 상담을 통해 정확한 관절보궁 프리미엄 가격을 확인하실 수 있습니다.
최근에는 인터넷을 통해 유통되는 곳도 있는 것 같습니다. 오픈마켓에 판매 중인 관절보궁 가격은 40만원 초반입니다. 관절보궁은 공식적으로 본사 상담원과 상담 후 직배송하는 것이 원칙입니다. 다른 경로로 구매 시 정품 여부와 유통기한 등을 꼭 확인하셔야 합니다.
고가의 제품인 만큼 가급적이면 공식판매처를 이용하시는 것을 권장드립니다.
관절보궁 복용 방법
하루에 몇번 먹나요?
- 관절보궁 ‘보‘ : 1일 2회, 1회 1포(60ml)
- 관절보궁 ‘궁‘ : 1일 2회, 1회 1포
앞서 말씀드린데로 ‘보’는 액상형이며, ‘궁’은 알약 형태입니다.
관절보궁 먹는 시간은?
먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않습니다. 개인의 생활 패턴에 맞춰 편하신 시간에 드시면 됩니다. 하지만 효과를 높이기 위해서는 매일 일정한 시간대에 드시는 것이 좋습니다.
관절보궁 복용 기간은?
복용 기간은 위에 안내해드린 임상시험을 참고하시면 좋을 것 같습니다. 관절보궁 후기 중에는 보통 3개월 이상 꾸준히 드신 분들의 만족도가 높은 것을 확인할 수 있습니다. 대부분의 분들이 위에 소개해드린 임상시험 기간에 맞춰서 드시고 계십니다.
관절 연골과 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 성분들이 함유되어 있으며, 다양한 부원료가 배합되어 있지만 섭취 시 주의하셔야 하는 점도 있습니다. 구매 방법과 함께 부작용 및 주의사항도 함께 확인해보시기 바랍니다.
관절보궁 부작용
관절보궁의 주성분으로 관절영양제 성분인 엠에스엠(MSM)과 N-아세틸글루코사민(NAG)은 오랜 기간 사용되어 온 건강기능식품의 원료로 장기간 섭취 시에도 알려진 부작용 이슈가 없는 성분입니다.
특이 체질 및 알레르기 체질이신 분들은 피부 발진이나 두드러기가 있을 수 있을 수 있습니다. 다양한 성분이 함유된 만큼 위에 안내해드린 주성분과 부원료를 다시 한번 꼼꼼히 확인하시기 바랍니다.
특히 ‘궁’에 함유된 NAG는 게나 새우와 같은 갑각류로부터 얻어지는 성분입니다. 갑각류 알레르기가 있으신 분들은 주의하셔야 합니다.
과다 복용 시 소화불량, 설사, 복통, 위통, 가스, 복부 팽만감 등의 위장 장애 부작용이 있을 수 있으니 섭취량 및 섭취방법을 확인한 후 섭취하여 주시기 바랍니다.
간혹 공복이나 식전 섭취 시 속쓰림을 느끼시는 분들이 계십니다. 다른 부작용없이 공복 섭취로 속쓰림이 있는 분들은 식후 섭취를 권장드립니다.
신장 질환이 있는 사람은 섭취 전 전문가와 상담하시기 바랍니다.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.
관절보궁 효능 및 부작용, 성분, 복용법, 가격 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강식품들을 정리하고 꾸준히 공유해드리고 있습니다. 같이 꼼꼼히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.