혈행 건강을 위해서 루아린을 찾으시는 분들이 많이 계십니다. 꾸준히 찾으시는 이유와 재구매율이 높은 이유는 무엇일까요? 루아린 효능 및 부작용과 성분, 복용법 등에 대해 알아보겠습니다.
루아린(Luaryn)은 일반 식품이 아닌 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품입니다.
루아린 효능
혈행 / 기억력 개선
2억년 이상 멸종하지 않고 변함없이 자라온 은행나무는 강인한 생명력의 상징입니다. 낙엽이 되기 전 푸른 은행나무의 잎에서 추출한 플라보놀배당체는 다양한 효능이 연구되고 있습니다.
특히 은행잎추출물의 플라보놀배당체는 우리나라 식약처로부터 혈행 개선과 기억력 개선에 도움을 줄 수 있음을 인정받아 많은 혈액순환 영양제의 주성분으로 사용되고 있습니다. 건강한 노인을 대상으로 한 다음의 임상시험 결과를 확인해보시기 바랍니다.
| 혈액 점성 유의적 감소 |
|---|
| 대상 : 건강한 노인 38명 |
| 섭취 기간 : 6개월 |
| 복용량 : 은행잎 추출물 30mg/일 |
| 논문 출처 : 은행잎 추출물이 건강한 노인의 관상동맥 혈류 개선 : 내피 의존적 혈관 확장의 역할 Phytomedicine. Volume 15, Issue 3, 10 March 2008, Pages 164-169 |
골다공증 발생 위험 감소
루아린의 장점 중 하나는 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다는 점입니다.
우리나라는 비타민 D 부족 국가 1위로 선정될 만큼 한국인의 평균 93%가 비타민D를 충분히 섭취하지 못하고 있다고 합니다. 비타민 D는 칼슘 흡수를 도우며, 세포에 있는 인의 흡수를 도와주는 비타민입니다. 즉, 비타민 D가 부족하면 튼튼한 뼈가 될 수 없습니다.
정상적인 면역 기능
아연(Zinc)은 필수 미량 영양소 중 하나입니다. 우리 생체 내 200여 종 이상의 여러 효소와 반응하고 관여합니다.
우리 몸의 건강을 위해 반드시 필요한 무기질과 DNA와 RNA 등 핵산의 합성에 관여하여 정상적인 면역 기능에 필요합니다. 하지만 우리 몸 속에는 아주 미량만 남아 있어 많은 분들이 음식이나 건강기능식품을 통해 섭취하고 계십니다.
항산화
비타민 E는 대표적인 항산화 성분입니다. 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
항산화란 신체 에너지 대사 과정에서 생기는 유해물질인 활성 산소를 억제함을 의미합니다.
활성 산소는 생체 조직을 공격하고 세포를 손상시키는 원인이됩니다. 이러한 세포의 손상은 우리 몸의 기능을 유지할 수 없다는 것을 말합니다. 특히 뇌세포, 혈관 세포, 피부 세포는 활성 산소에 의해 손상 받기 쉬운 부분이기 때문에 활성 산소 제거가 특히 중요한 것으로 알려져 있습니다.
루아린 성분
| 주성분 : 은행잎추출물, 비타민 D, 비타민 B12, 비타민 E, 엽산, 마그네슘, 아연 |
| 부원료 : 병풀추출, 엘라스틴가수분해물, 생선콜라겐, 히알루론산혼합제제, 베리혼합농축액분말, 알로에베라동결건조분말 등 |
루아린 복용법
먹는 방법은?
루아린의 장점 중 하나는 섭취 방법입니다. 하루 한 번만 먹으면 되기 때문입니다. 1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취를 권장합니다.
하루 한 번 먹는 제품인만큼 날마다 꾸준히 드시되 같은 시간대에 드시는 것이 좋습니다.
먹는 시간은?
먹는 시간은 정해져 있지 않으며 식전 또는 식후 중 편하신 시간에 드시면 됩니다. 주성분인 은행잎추출물은 위가 약하신 분들의 경우 공복 섭취 시 속쓰림이 있을 수 있어 식후 섭취를 권장드립니다.
복용 기간은?
건강기능식품이기 때문에 구체적인 복용 기간은 정해져 있지 않습니다. 루아린과 같은 은행잎추출물 후기 중에는 3개월 이상 꾸준히 드신 분들의 만족도가 높은 편입니다. 앞서 소개해드린 임상시험 내용을 참고하시는 것을 추천드립니다.
루아린 부작용
은행잎추출물은 혈액순환 영양제에 많이 사용되는 성분이지만 생소하신 분들도 많이 계실거라 생각합니다. 식약처로부터 안전성을 인정받은 성분으로 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다. 하지만 과다 복용 시 설사, 복통, 복부 팽만감과 같은 위장장애 부작용이 있을 수 있으며, 주의하셔야 하는 부분이 있습니다. 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
또한 다양한 성분이 함유된 만큼 특정 성분에 알레르기가 있으신 분들은 위에 안내해드린 주성분과 부원료를 다시 한 번 꼼꼼히 확인하시기 바랍니다. 피부 발진이나 두드러기가 있을 수 있습니다.
임산부, 수유부, 어린이 및 수술 전후 환자는 섭취에 주의하셔야 합니다.
질환보유자 또는 항응고제, 항혈소판제, 당뇨약, 고지혈증약, 고혈압 약 등 약물 복용 중이신 분들은 섭취 전 의사, 약사 등 전문가와 상담하시기 바랍니다. 어린이, 임산부, 수유부는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
루아린 효능 및 부작용 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강 식품들을 정리하고 있습니다. 같이 꼼꼼히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
