4060분 들 중 치아 영양제로 리소덴트를 추천받으시는 분들이 많이 계십니다. 재구매율도 높은 것으로 알려져 있는데요. 그 이유는 무엇일까요? 리소덴트 효능 및 주성분의 임상시험 결과와 복용 방법, 부작용, 주의사항 관련하여 알아보겠습니다.
리소덴트 영양제 성분
| 주성분 : 프로폴리스추출물(17mg), 칼슘(210mg), 비타민 C(50mg), 비타민 D(25mcg) |
| 부원료 : 코엔자임 Q10, 생선콜라겐, 목련꽃잎추출물, 브로멜라인, 옥수수수염 추출분말, 리소짐, 아보카도열매추출물, 자일리톨 |
센트럴포뮬러 리소덴트(Lysodent)는 일반 식품이 아닌 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품입니다.
리소덴트 효능
뼈와 치아 건강
칼슘은 뼈 형성과 유지에 도움을 줄 수 있는 필수 성분입니다. 신경과 근육 기능 유지, 정상적인 혈액 응고, 골다공증 발생 위험 감소에 필요한 영양소입니다.
칼슘은 뼈의 강도를 유지하고, 체중과 외부 충격을 견딜 수 있도록 돕는 주요 성분입니다. 적절한 칼슘 섭취는 골밀도를 유지하고, 골다공증의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히 여성분들의 경우 갱년기 이후 호르몬 변화로 인해 뼈 손실이 가속화되므로 칼슘 보충이 필수적인 것으로 알려져 있습니다.
골다공증 예방
비타민 D 25mcg이 함유되어 있습니다. 비타민 D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는 데 필요한 성분으로 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줍니다.
골다공증은 뼈의 양 감소와 미세구조 변화로 인해 뼈의 강도가 약해져 일상 생활 중 가벼운 충격에도 쉽게 뼈가 부러질 수 있는 질환입니다.
항산화
리소덴트 후기 중에는 뼈 건강과 치아 건강을 위해 구매하시는 분들이 많이 계십니다. 대표적인 성분이 앞서 말씀드린 칼슘입니다. 뼈와 치아 건강에 도움을 줄 수 있는 것도 맞지만 프로폴리스의 항산화 효과 또한 그만큼 중요하단 사실을 기억하셨으면 합니다.
프로폴리스는 잇몸 영양제와 치아 영양제에 많이 들어가는 성분입니다. 프로폴리스는 일종의 항균 물질로 꿀벌들이 외부의 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호하기 위해 사용하는 성분입니다. 꿀벌이 각종 나무로부터 모은 다양한 수액과 꽃가루에 꿀벌이 분비하는 밀랍과 같은 분비물을 배합하여 만든 물질입니다.
프로폴리스에 함유된 플라보노이드는 식품의약품안전처로부터 항산화에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 성분입니다.
항산화는 체내 활성 산소를 줄이는 것을 의미합니다. 활성 산소는 생체 조직을 공격하고 세포를 손상시키는 원인이됩니다. 이러한 세포의 손상은 우리 몸의 기능을 유지할 수 없다는 것을 말합니다. 특히 뇌세포, 혈관 세포, 피부 세포는 활성 산소에 의해 손상 받기 쉬운 부분이기 때문에 활성 산소 제거가 특히 중요한 것으로 알려져 있습니다. 항산화 효과 관련 인체적용시험 결과는 다음과 같습니다.
| SOD 활성 증가 MDA 감소 |
|---|
| 대상 : 건강한 성인 47명 |
| 섭취 기간 : 30일 |
| 복용량 : 16.25mg/일 |
| 논문 출처 : 항산화 상태 및 적혈구에 대한 프로폴리스 보충 효과에 대한 생체 내 연구 Journal of Ethnopharmacology 110 (2007): 548-554 |
리소덴트 복용 방법
하루 몇 번 먹나요?
리소덴트 후기 중 많은 분들이 장점으로 꼽는 부분 중 하나가 섭취 방법입니다. 하루 한 번(1정)만 먹으면 되기 때문입니다. 알약 형태의 제품으로 1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
아침 저녁 언제 먹나요?
하루 한 번 섭취는 분명한 장점입니다. 아침, 점심, 저녁 언제든 편하신 시간에 섭취하시면 됩니다. 섭취가 편하다는 장점과는 별개로 중요한 점이 있습니다. 리소덴트처럼 하루 1번 섭취하는 제품은 매일 비슷한 시간에 꾸준히 섭취하는 것이 더 효과적입니다.
몸에 좋은 성분이 일정한 농도로 유지할 수 있도록 하여 더 큰 효과를 얻기 위해서는 먹는 시간보다 중요한 것이 매일 비슷한 시간대에 섭취하시는 것입니다.
적절한 복용 기간은?
뼈와 치아 건강 관리를 위해 많은 분들이 드시고 계시지만 약이나 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 구체적인 복용 기간은 정해져 있지 않지만 우리가 힌트를 얻을 수 있는 부분이 있습니다. 바로 인체적용시험 결과입니다. 인체적용시험 결과가 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아니지만, 분명 참고할 수 있는 부분인 것은 맞습니다. 앞서 안내해드린 인체적용시험 결과를 확인해보시기 바랍니다.
장기간 섭취해도 되나요?
리소덴트는 식약처에서 그 기능성과 안전성을 인정받은 원료로 만들어졌습니다. 일일 섭취량을 지켜 드신다면 장기간 섭취해도 괜찮습니다.
리소덴트 부작용
프로폴리스는 식품의약품안전처로부터 안전성을 인정받은 성분입니다. 오랜 기간 동안 항산화와 면역 영양제의 주성분으로 많이 사용되어 온 성분입니다. 하지만 모든 사람들이 안전하게 섭취할 수 있는 것은 아닙니다.
프로폴리스에 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의하시기 바랍니다. 프로폴리스라는 단어 자체가 생소하신 분들도 계실텐데요. 벌꿀, 벌화분, 로얄젤리 등의 성분 알레르기와 유사합니다. 특정 성분에 알레르기가 있으신 분들은 피부 발진이나 두드러기와 같은 증상이 있을 수 있으니 전성분을 확인하시기 바랍니다.
권장량 이상으로 과잉 섭취 시 설사, 복통, 위통, 가스, 복부 팽만감 등의 위장 장애 부작용이 있을 수 있습니다.
고칼슘혈증이 있거나 당뇨약, 고지혈증약, 고혈압약과 같은 의약품을 복용중이신 분들은 의사, 약사 등 전문가와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다.
리소덴트 체크포인트
- 식약처 인정 건강기능식품
- 멀티 기능성
- 하루 1알 간편 섭취
- 알레르기 주의
미국 퍼스트랩(Firstlab) 사의 제품을 (주)네츄럴랩에서 수입 유통하고 있습니다.
치아 잇몸 영양제 리소덴트 효능 및 부작용 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강 식품들을 정리하고 있습니다. 같이 꼼꼼히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.