관절 영양제로 마디락을 선택하시는 분들이 많이 계십니다. 그 특별한 이유와 재구매율이 높은 이유는 무엇일까요? 마디락 효능 및 주성분의 임상시험 결과와 함께 복용 방법, 부작용, 가격 관련하여 알아보겠습니다.
마디락은 일반 식품이 아닌 관절 건강기능식품입니다.
마디락 성분
| 주성분 : 옵티 엠에스엠(Opti MSM)(1,500mg), N-아세틸글루코사민(500mg), 비타민 D(400IU) |
| 부원료 : 해조칼슘, 보스웰리아, 녹색홍합분말, 상어연골분말, 생선콜라겐, 오가피, 독활, 두충, 백복령, 녹용, 모과, 울금추출분말 |
마디락 효능
마디락 효능
엠에스엠(MSM) 효능
MSM(엠에스엠)은 methylsulfonylmethane(메틸설포닐메탄)의 약자입니다. 신체의 정상적인 기능과 구조의 유지에 중요한 미네랄인 황의 급원으로 관절의 연골 및 인대 조직을 만드는데 꼭 필요한 물질입니다.
일반적으로 우유, 과일, 곡류와 같은 식품에도 존재하는 것으로 알려져 있으며, 외국에서는 식품이나 식이 보충용 제품 등으로 많이 사용되고 있습니다. 우리나라에서는 식약처로부터 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다.
마디락에는 순도가 99.9%인 미국의 MSM 전문기업 Bergstrom Nutrition사의 옵티MSM이 함유되어 있습니다.
| 관절 물리적 기능 개선 / 관절 통증 감소 |
|---|
| 대상 : 40~76세의 무릎관절이 불편한 성인남녀 |
| 기간 : 12주 |
| 섭취량 : MSM 6g/일 |
| 논문 출처 : 무릎 골관절염 통증에 대한 MSM(methylsulfonylmethane)의 효능 : 파일럿 임상시험 (OsteArthritis and Cartilage (2006) 14, 286~294) |
NAG 효능
N-아세틸글루코사민(NAG)은 관절의 윤활액을 구성하는 성분으로 세포와 세포의 결합, 점막 등을 구성합니다. 나이가 들수록 체내에서는 거의 생성되지 않아 외부로부터 섭취가 필요하다고 알려져 있습니다.
| 계단 승강능력 개선 / 보행능력 개선 |
|---|
| 대상 : 평균 연령 74.4세 무릎관절이 불편한 성인남녀 |
| 기간 : 8주 |
| 섭취량 : NAG 0.5g/일 |
| 골관절염 심각도 지수 감소 |
|---|
| 대상 : 36~50세의 건강한 성인남녀 10명 |
| 기간 : 6주 |
| 섭취량 : NAG 1.5g/일 |
| 피부 보습 |
|---|
| 대상 : 평균 연령 25세 여성 22명 |
| 기간 : 8주 |
| 섭취량 : NAG 1.0g/일 |
비타민 D 효능
골다공증은 나이가 들수록 뼈의 강도가 퇴화되고 약해지면서 골밀도가 낮아져 뼈에 구멍이 생기는 질환입니다. 주로 손목이나 척추, 대퇴골과 같은 부위에서 작은 충격에도 쉽게 골절이 발생하게 됩니다.
골다공증은 골절이 발생할 때까지 증상없이 수년 동안 감지되지 않은 채 진행될 수 있기 때문에 침묵성 질병으로 알려져 있습니다.
마디락의 장점은 단순히 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 성분들만 함유된 것이 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다는 점입니다. 일일 권장량 섭취로 체내 흡수율이 높은 비타민 D3 400IU를 섭취할 수 있습니다.
마디락 가격
마디락 가격은 현재 1박스 기준 80,000원입니다. 현재 2박스인 240정의 할인율(81%)이 가장 높습니다. 마디락 네이버 공식몰 가격입니다. 판매처 및 구매 시점에 따라 가격 차이가 있을 수 있습니다.
마디락 복용 방법
먹는 방법은?
하루 두번, 2정을 충분한 물과 함께 섭취를 권장합니다. 마디락 권장 섭취량은 하루 총 4정 섭취입니다.
하루 한 번 먹는 제품인만큼 날마다 꾸준히 드시되 같은 시간대에 드시는 것이 좋습니다.
먹는 시간은?
먹는 시간은 정해져 있지 않으며 식전 또는 식후 중 편하신 시간에 드시면 됩니다. 주성분인 엠에스엠은 위가 약하신 분들의 경우 속쓰림이 있을 수 있어 식후 섭취를 권장드립니다.
복용 기간은?
마디락은 건강기능식품이기 때문에 구체적인 복용 기간은 정해져 있지 않습니다. 엠에스엠(MSM)과 N-아세틸글루코사민은 3개월 이상 꾸준히 드신 분들의 만족도가 높은 편입니다. 위에 소개해드린 엠에스엠과 NAG의 임상시험 내용을 확인해보시는 것을 추천드립니다.
마디락 부작용
마디락 부작용
엠에스엠과 N-아세틸글루코사민은 식약처로부터 안전성을 인정받은 성분으로 실제 복용하신 마디락 후기 중에도 부작용으로 인해 복용을 중단한 사례는 확인하지 못했습니다.
과다 복용 시 설사, 복통, 위통, 가스, 복부 팽만감 등의 위장 장애 부작용이 있을 수 있습니다.
관절 영양제에 많이 사용되는 N-아세틸글루코사민은 갑각류로부터 추출하는 성분입니다. 게나 새우와 같은 갑각류 알레르기가 있으신 분들은 주의가 필요합니다. 특이 체질 및 특정 성분에 알레르기 체질이신 분들은 피부 발진이나 두드러기가 있을 수 있을 수 있습니다. 황 알러지가 있거나 설파항생제 알러지가 있는 분들도 주의가 필요합니다.
다양한 성분이 함유된 만큼 특정 성분에 알레르기가 있으신 분들은 위에 안내해드린 주성분과 부원료를 다시 한번 꼼꼼히 확인하시기 바랍니다.
질환보유자(신장 질환 등) 또는 당뇨약, 고지혈증약, 고혈압 약 등 약물 복용 중이신 분들은 섭취 전 의사, 약사 등 전문가와 상담하시기 바랍니다. 어린이, 임산부, 수유부는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.
프리미엄 관절 영양제 마디락 효능 및 부작용 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강 식품들을 정리하고 있습니다. 같이 꼼꼼히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
