4060 여성분들 중에 플라티나(Platina)를 추천받으시는 분들이 많이 계십니다. 그 특별한 이유와 재구매율이 높은 이유는 무엇일까요? 플라티나 효능 및 주성분의 임상시험 결과와 함께 복용 방법, 부작용 또 주의할 점은 무엇인지 알아보겠습니다.
난소기능의 퇴화는 35세 이후부터 시작되며 월경이 완전히 정지된 후 1년이 지난 시기부터 폐경(menopause)라고 합니다. 갱년기는 폐경 이행기, 폐경, 폐경 이후의 시기를 모두 포함합니다. 우리나라 여성의 평균 폐경 연령은 49.7세로서 여성의 평균 수명이83.8세로 이를 고려하면 여성들은 일생 중 30년 동안을 폐경 상태로 지내게 됩니다.
갱년기 시기의 건강 관리는 갱년기 이후의 삶의 질에 큰 영향을 미치는 시기이기 때문에 4060 많은 여성분들이 갱년기 관리를 위해 건강기능식품을 섭취하고 계십니다.
플라티나 효능
갱년기 여성 건강
여성 갱년기란 난소의 기능이 점차 소실되어 여성호르몬 분비가 줄어드는 시기로 호르몬 변화로 인해 다양한 갱년기 장애를 동반하게 됩니다.
회화나무는 콩과에 속하는 낙엽 활엽수종으로 회화나무열매추출물은 식약처로부터 갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받았습니다. 생리활성이 강한 소포리코사이드를 함유하여 동의보감 등 각종 고서에 기록된 귀한 원료입니다.
갱년기 증상 관리는 갱년기 이후의 삶의 질을 결정하는 요인이 될 수 있습니다. 그래도 갱년기 관리에 대한 중요성이 많이 알려지면서 많은 분들이 건강기능식품 섭취를 통해 관리하시는 분들도 늘어나고 있는 추세입니다.
플라티나 후기 중에는 어머니 선물로 구매하시는 분들이 많이 계십니다. 많은 어머님들이 사랑하는 가족들을 먼저 챙기시느라 정작 자신의 변화에는 소홀하시기 때문입니다.
회화나무열매추출물은 40~60세의 갱년기 여성을 대상으로 한 임상시험 결과가 화재가 되기도 하였습니다. 참고해보시면 좋을 것 같습니다.
| 갱년기지수(KI) 총점 개선 (안면홍조, 손발저림, 불면증, 신경질, 우울증, 현기증, 피로감, 관절통, 두통, 가슴두근거림, 개미환각, 질건조) |
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| 대상 : 40~60세 갱년기 여성 |
| 섭취 기간 : 12주 |
| 복용량 : 350mg/일 |
| 논문 출처 : 폐경 후 여성의 갱년기 증상에 대한 렉스플라본(Sophorae fractus extract)의 효과: 무작위 이중맹검 위약 대조 임상시험. Arch. Pharm. Res., 2010, 33(4), 523-530. |
체내 활력
적절한 움직임과 적절한 운동은 우리의 일상 생활 속에서 활력을 줍니다. **비타민 B군(비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 나이아신)**은 에너지 비타민이라고도 불립니다. 일상 속에서 적절한 에너지를 전달하는 역할을 합니다.
정상적인 면역 기능
아연은 정상적인 면역기능과 정상적인 세포 분열에 필요한 영양소입니다. 우리 몸의 건강을 위해 반드시 필요한 무기질과 DNA와 RNA 등 핵산의 합성에 관여하여 정상적인 면역 기능에 필요합니다. 하지만 우리 몸 속에는 아주 미량만 남아 있어 음식이나 건강기능식품을 통해 섭취가 필요한 성분입니다.
뼈 건강
플라티나의 장점 중 하나는 4060여성분들의 고민 중 하나인 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다는 점입니다.
우리나라는 비타민 D 부족 국가 1위로 선정될 만큼 한국인의 평균 93%가 비타민D를 충분히 섭취하지 못하고 있다고 합니다. 비타민 D는 칼슘 흡수를 도우며, 세포에 있는 인의 흡수를 도와주는 비타민입니다. 즉, 비타민 D가 부족하면 튼튼한 뼈가 될 수 없습니다.
항산화
비타민E는 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 영양소입니다.
활성 산소는 생체 조직을 공격하고 세포를 손상시키는 원인이됩니다. 특히 뇌세포, 혈관 세포, 피부 세포는 활성 산소에 의해 손상 받기 쉬운 부분이기 때문에 활성 산소 제거가 특히 중요한 것으로 알려져 있습니다.
플라티나 성분
| 주성분 : 회화나무열매추출물, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 비타민 E, 비타민 D, 나이아신, 망간, 아연 |
| 부원료 : 난백알부민, 양태반추출물, 해조혼합분말, 황금추출물, 홍국, 홍삼농축액분말, 흑마늘농축액 등 |
✅ 다른 갱년기 영양제는?
플라티나 복용 방법
하루에 얼마나 섭취해야 하나요?
많은 분들이 장점으로 꼽는 부분 중 하나가 섭취 방법입니다
플라티나 복용법은 1일 1회, 1회 1병(액상 30 g + 정제 500 mg 2정)씩 섭취하시면 됩니다. 하루 한 번 먹는 제품인만큼 날마다 꾸준히 드시되 같은 시간대에 드시는 것이 좋습니다.
언제 섭취해야 하나요?
먹는시간은 정해져 있지 않기 때문에 식전 식후 상관없이 편하신 시간에 드시면 됩니다. 위가 약하신 분들은 공복에 섭취 할 경우 속쓰림을 느낄 수 있으니 식후 섭취를 권장드립니다.
복용 기간은?
건강기능식품이기 때문에 구체적인 복용 기간은 정해져 있지 않습니다. 플라티나 후기 중에는 3개월 이상 꾸준히 드신 분들의 만족도가 높은 편입니다. 위에 소개해드린 임상시험 결과를 참고하시면 좋습니다.
플라티나 부작용
플라티나는 식약처로부터 안전성을 인정받은 건강기능식품입니다. 주성분인 엠에스엠은 오랜 기간 관절 영양제의 주성분으로 사용되어 온 원료로 장기간 섭취 시에도 알려진 부작용 이슈는 없습니다.
4060 많은 여성 분들이 갱년기 건강 관리를 위해 드시고 계시지만 회화나무열매추출물 성분과 관련하여 특별히 주의가 필요한 분들이 있습니다.
에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의하셔야 합니다. 특이 체질이신 분들과 특정 성분에 알레르기가 있으신 분들은 주원료뿐만 아니라 부원료까지 꼼꼼하게 확인하시기 바랍니다. 부원료가 상당히 많은 편입니다.
과잉섭취 시 메스꺼움, 소화불량, 설사, 복통 등의 위장장애 부작용이 있을 수 있습니다.
영유아, 어린이, 임산부, 수유부는 식품 섭취에 주의하시기 바랍니다.
플라티나는 의약품이 아닌 건강기능식품으로 갱년기 여성분들이 건강 증진을 받기 위해 섭취하시는 것입니다. 하지만 질병 치료 중이거나 당뇨약이나 혈액항응고제, 고혈압약과 같은 의약품을 복용 중이신 분들은 개인마다 건강 상태에 편차가 있기 때문에 정확한 확인을 위해 전문의와 상담 후 섭취하시는 것을 권장드립니다.
여성 갱년기 영양제 플라티나 효능 및 부작용 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강 식품들을 정리하고 있습니다. 같이 천천히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다.