관절 영양제로 관절생각을 추천받으시는 분들이 많이 계십니다. 그 특별한 이유와 재구매율이 높은 이유는 무엇일까요? 관절생각 효능 및 주성분의 임상시험 결과와 함께 복용 방법과 주의할 점은 무엇인지 알아보겠습니다.
관절생각 효과
관절 연골은 관절 내부에서 뼈와 뼈가 직접 맞닿지 않도록 보호하며, 움직일 때 발생하는 마찰을 줄여주는 중요한 조직입니다. 이러한 관절에 통증이 생기는 원인은 대부분 관절염과 밀접한 관련이 있습니다. 관절염은 단순히 반복적인 사용이나 물리적 부담뿐만 아니라, 연령 증가, 성별 차이, 유전적 요인 등 다양한 요소가 복합적으로 작용해 발생하는 질환으로 알려져 있습니다.
주성분으로 소개해드린 엠에스엠(MSM, Methyl Sulfonyl Methane)은 인체 조직 중 관절 등에 가장 많이 분포하고 있는 성분입니다. 식이유황이라고도 불리며 항염 효과가 있어 관절염, 근육 및 관절통을 비롯한 원인이 알려지지 않은 각종 통증 감소와 관련된 연구가 활발히 진행되고 있는 성분입니다. 인체적용시험을 통해 다음과 같은 효과가 확인되었습니다.
MSM 임상시험 결과는?
| 관절 물리적 기능 개선 / 관절 통증 감소 |
|---|
| 대상 : 40~76세의 무릎관절이 불편한 성인남녀 |
| 기간 : 12주 |
| 섭취량 : MSM 6g/일 |
| 논문 출처 : 무릎 골관절염 통증에 대한 MSM(methylsulfonylmethane)의 효능 : 파일럿 임상시험 (OsteArthritis and Cartilage (2006) 14, 286~294) |
관절생각 성분
| 주성분 : MSM(1.5g/일) |
| 부원료 : 멜론 농축액, 자몽종자 추출물 |
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관절생각 복용 방법
하루에 얼마나 섭취해야 하나요?
1일 2회, 1회 1포 섭취하시면 됩니다. 날마다 꾸준히 드시되 같은 시간대에 드시는 것이 효과를 높이는 데 효율적이니 참고하시기 바랍니다.
언제 섭취해야 하나요?
복용 시간은 정해져 있지 않기 때문에 식전 식후 상관없이 편하신 시간에 드시면 됩니다. MSM의 경우 위가 약하신 분들은 공복에 섭취 할 경우 속쓰림을 느낄 수 있으니 식후 섭취를 권장드립니다.
복용 기간은?
건강기능식품이기 때문에 구체적인 복용 기간은 정해져 있지 않습니다. 관절생각 후기 중에는 3개월 이상 꾸준히 드신 분들의 만족도가 높은 편입니다. 위에 소개해드린 임상시험 결과를 참고하시면 좋습니다.
관절생각 부작용
관절생각은 식약처로부터 안전성을 인정받은 건강기능식품입니다. 엠에스엠(MSM)는 오랜 기간 관절 영양제의 주성분으로 사용되어 온 원료로 장기간 섭취 시에도 알려진 큰 부작용 이슈는 없습니다.
많은 분들이 건강 관리를 위해 드시고 계시지만, 몇 몇 성분과 관련하여 특별히 주의가 필요한 분들이 계십니다. 꼭 확인하시기 바랍니다.
먼저 특이 체질이신 분들과 특정 성분에 알레르기 체질이신 분들은 피부 발진이나 두드러기가 있을 수 있을 수 있습니다. 다양한 성분이 함유된 만큼 앞에서 안내해드린 주성분과 부원료를 다시 한번 꼼꼼히 확인하시기 바랍니다.
권장량 이상으로 과잉 섭취 시 소화 불량, 위장 장애, 위산 역류 등이 있을 수 있습니다.
질병 치료중이거나 당뇨 치료제, 고혈압약 등의 의약품을 복용 중이신 분들은 복용 중인 의약 성분이 모두 다르기 때문에 의사, 약사 등 전문가와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다. 임산부 및 수유부, 어린이, 수술 전후 환자는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.
관절생각 효능 및 부작용 관련하여 알아보았습니다. 부모님 건강 관리를 위해 구매해드리고 싶은 다양한 성분과 관련 건강 식품들을 정리하고 있습니다. 같이 꼼꼼히 비교해보셔도 좋을 것 같습니다. 감사합니다.
